| | Карпатия 100 к за 24 часа |  |
|
+6vitek хроник Doctor Zlo se_zar ru*uk Admin Участников: 10 |
|
| Автор | Сообщение |
|---|
vitek
К-ть повідомлень : 152
Join date : 2010-01-26
Age : 46
Звідки : от сюда
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Вт 14 Фев 2012 - 11:19 | |
| Я в шоке Рыжая главный советчик, (вырезано цензурой)!!!!
Остапчик со своего личного, небольшого опыта мультигонок.
Самое главное сберечь ноги!
Еда всё индивидуально.
Я больше пью воду в больших количествах, это спасает.
Причём простую это наверное не правильно но....
Еда батончики те шо Зарубин говорил и хорошо охотничие сосиски идут, когда на велике то ещё сосательные конфетки за щёку. Но я думаю и тут пойдут.
Ну обратно повторюсь у каждого по разному!
ГЛАВНОЕ НОГИ!!!!! И НЕ СЛУШАТЬ РЫЖУЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! | |
|
| | |
ru*uk
К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-07-20
Age : 32
Звідки : Кировоград
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Вт 14 Фев 2012 - 14:52 | |
| - vitek пишет:
- Я в шоке Рыжая главный советчик, ....!!!!
Остапчик со своего личного, небольшого опыта мультигонок.
Самое главное сберечь ноги!
Еда всё индивидуально.
Я больше пью воду в больших количествах, это спасает.
Причём простую это наверное не правильно но....
Еда батончики те шо Зарубин говорил и харашо охотничие сосиски идут, когда на велике то ещё сосательные конфетки за щёку. Но я думаю и тут пойдут.
Ну обратно повторюсь у каждого по разному!
ГЛАВНОЕ НОГИ!!!!! И НЕ СЛУШАТЬ РЫЖУЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Витя, акстись!я даже не думала ничего советовать (а то потом все неудачи спихнут на меня, не хватало мне этого счастья).я тут вообще посторонний наблюдатель) | |
|
| | |
Doctor Zlo
К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-02-18
Звідки : Neighborhood of Kirovohrad
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Вт 14 Фев 2012 - 15:21 | |
| - хроник пишет:
- Народ прекратите пугать Украинских мультигонщиков , они уже боятьса всей Кировоградской братии , один Остапер чего стоит , это уже ниговоря об агенте по кличке Рыжая
 А ты собираешся??? | |
|
| | |
Doctor Zlo
К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-02-18
Звідки : Neighborhood of Kirovohrad
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Вт 14 Фев 2012 - 15:25 | |
| - Admin пишет:
- тяжеляк это всё. попробуешь расскажешь потом
Нам бы сюда диетолога чтобы посчитал!!!! С первым потеплением надо собраться и со Знаменки прибежать, и не один раз!!!! | |
|
| | |
Admin
Admin
К-ть повідомлень : 56
Join date : 2010-01-24
Звідки : Earth
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Вт 14 Фев 2012 - 20:12 | |
| Да Остап, для твоих регулярных тренировок, штата массажистов, менеджеров, смазчиков и наладчиков только диетолога не хватает...
Расслабься, возьми немножко жратвы и воды, и будь, что будет. В нашем случае главное финишировать в сознании и в КВ. | |
|
| | |
Doctor Zlo
К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-02-18
Звідки : Neighborhood of Kirovohrad
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Вт 14 Фев 2012 - 20:38 | |
| - Admin пишет:
- Да Остап, для твоих регулярных тренировок, штата массажистов, менеджеров, смазчиков и наладчиков только диетолога не хватает...
Расслабься, возьми немножко жратвы и воды, и будь, что будет. Чисто делетантский подхо д!!! | |
|
| | |
хроник
К-ть повідомлень : 276
Join date : 2010-01-31
| |
| | |
хроник
К-ть повідомлень : 276
Join date : 2010-01-31
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Пт 17 Фев 2012 - 11:35 | |
| Как насчет желающих , прйтись прикидочку км так на 50-70 , можно таже среди недели(в заботу о людях)  | |
|
| | |
Зёма
К-ть повідомлень : 121
Join date : 2010-02-05
Age : 52
Звідки : Оттуда
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Пн 20 Фев 2012 - 8:12 | |
|
Последний раз редактировалось: Зёма (Пн 20 Фев 2012 - 19:47), всего редактировалось 1 раз(а) | |
|
| | |
se_zar
К-ть повідомлень : 174
Join date : 2010-01-24
Age : 49
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Пн 20 Фев 2012 - 9:12 | |
| А у нас опять - 18, в пятницу пробежал по снегам 8 км, сплошной бег с высоким подниманием бедра... так, что во та твоя еда нам не очень... мы пока заряжаемся на этой полке:  | |
|
| | |
хроник
К-ть повідомлень : 276
Join date : 2010-01-31
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Пн 20 Фев 2012 - 9:20 | |
| Пусть там Михалыч особо не расслабляетса , мы ему чутарик снежку придержим.  | |
|
| | |
kirik
К-ть повідомлень : 86
Join date : 2010-01-28
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Пн 20 Фев 2012 - 11:46 | |
| До бегов еще 4 месяца ...а жижу развели жесткую...привлекли рыжих спецов-географов))) Остапчика отвлекли от воспитания дытынкы! НЕ ФАКТ ШО ВАЩЕ кто то туда паедет, но главно патрусить)))
Привлекли МАССАД, даже...допинги парят в открытую заграничные...пустыни марса нам показали с фотошоплеными хохлами))) а можно заказать фотки наших кентов ...тока там де пальмы, море и апельсинки на шару! а то зима ужэ достала в хлам. | |
|
| | |
ru*uk
К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-07-20
Age : 32
Звідки : Кировоград
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Пн 20 Фев 2012 - 21:24 | |
| - kirik пишет:
- До бегов еще 4 месяца ...а жижу развели жесткую...привлекли рыжих спецов-географов))) Остапчика отвлекли от воспитания дытынкы! НЕ ФАКТ ШО ВАЩЕ кто то туда паедет, но главно патрусить)))
Привлекли МАССАД, даже...допинги парят в открытую заграничные...пустыни марса нам показали с фотошоплеными хохлами))) а можно заказать фотки наших кентов ...тока там де пальмы, море и апельсинки на шару! а то зима ужэ достала в хлам. истину глаголишь, дытынко))) и правда зима уже просто в печёнках сидит))) | |
|
| | |
ru*uk
К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-07-20
Age : 32
Звідки : Кировоград
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Вт 21 Фев 2012 - 16:27 | |
| за рыжую все предельно ясно - было б это не лично, я б с нормальным человеком и прошлась-пробежалась.опыт треккинга есть нормальный.было дело и весь день под гору перли как немые аж до ночи и спали без ням-ням и утром как больные подорвались и опять бежать.так это с рюкзаками по 15 кг минимум... | |
|
| | |
ru*uk
К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-07-20
Age : 32
Звідки : Кировоград
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Вт 21 Фев 2012 - 21:42 | |
| я не говорила, что у меня ТАКООООЙ опыт.но некоторый есть.а напарник - чтоб не скучно было.ну одному ходить сутки - это горячка.так и умом тронуться недолго.мы когда шли измученные, то поддерживало то, что ты не один.в таких мероприятиях это немаловажно, наверное.если ты не шизофреник и тебе не скучно одному) | |
|
| | |
Зёма
К-ть повідомлень : 121
Join date : 2010-02-05
Age : 52
Звідки : Оттуда
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Ср 22 Фев 2012 - 15:26 | |
| Это Михалыч! Всем привет! Предлагаю за неделю до Карпатии поставить суппергорную дистанцию. Кому мало, домой пешком!
| |
|
| | |
Doctor Zlo
К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-02-18
Звідки : Neighborhood of Kirovohrad
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Ср 22 Фев 2012 - 20:31 | |
| А я говорил админу, смотри,флуд дружка иногороднего, ато аашка и через сито пролезет!!!!! когда коньяк по бутылкам разливается то пары еще и не то могут творить!
Я своему правому иичку уже предложил план мероприятия, четыре кросса со Знаменки с интервалом в две недели, и один кросс поход с Светловодска за месяц до Карпат!!!! Давайте гуртуваця!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Кстате, тараканчик тоже серьезно настроился, вот и будет Рыжухе партнер!!!! | |
|
| | |
se_zar
К-ть повідомлень : 174
Join date : 2010-01-24
Age : 49
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Ср 22 Фев 2012 - 23:15 | |
| Я уже готов нарисовать форму для заполнения, чтобы каждый отразил свои фактические потуги по подготовке! а то судя по написянному, господа обсуждающие собираются соревноваться в чернословии и какашкометательстве.
давайте не будем бороться с Сокуром "на его поле".
Да, и активность на форуме - событийно- периодическая, и ни как не привязана к твоей утечке г..!
Рыжая, не сгущай краски ... умом тронуться можно и тут, если он не стабилен, то подвержен.
Скажи правду, тебе нужен персонаж на которого потом можно свернуть причину схода...
| |
|
| | |
Элла
К-ть повідомлень : 11
Join date : 2010-02-21
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Чт 23 Фев 2012 - 11:00 | |
| Там уже появилось положение. Можно изучать. Для Черненко есть проблемка - участники только совершенно-18-ти летние.  оставьте юношу в покое. Путь пеленгацию отрабатывает. | |
|
| | |
ru*uk
К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-07-20
Age : 32
Звідки : Кировоград
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Чт 23 Фев 2012 - 22:03 | |
| не собираюсь там сама шастать.
не пугают километры и Карпаты,
но не нравится одиночность.по сему, прекратите бесполезный трёп)
я бы честное слово сходила, но не сама же. | |
|
| | |
se_zar
К-ть повідомлень : 174
Join date : 2010-01-24
Age : 49
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Чт 23 Фев 2012 - 22:35 | |
| Вот речь как раз и идёт о ТРЁПЕ... если тебе нужен напарник то ты его явно не там начала искать.
поищи среди таких же опытных... нет ну не ТАКИХ опытных .. ну хоть каких то...
| |
|
| | |
Doctor Zlo
К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-02-18
Звідки : Neighborhood of Kirovohrad
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Пт 24 Фев 2012 - 0:58 | |
| Думаю одного шастать мало будет, ползти прейдется, а под конец марафона в туалет на тропе ходить будеш чтобы лишние шаги не делать!!! | |
|
| | |
Admin
Admin
К-ть повідомлень : 56
Join date : 2010-01-24
Звідки : Earth
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Пт 24 Фев 2012 - 20:52 | |
| Положение на форуме:
http://www.travel-extreme.com.ua/forum/viewtopic.php?id=2995
Треки тут:
http://www.travel-extreme.com.ua/forum/viewtopic.php?id=2987
можно изучать, готовиться морально и физически.
Тем кто хотят обсудить свою мега крутость и опытность, а самое НЕ желательное - чужую неопытность и некрутость
ПОСЛЕДНЕЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ.
Затем последуют санкции.
Далее в этой теме только предметное обсуждение аспектов будущего участия. | |
|
| | |
Doctor Zlo
К-ть повідомлень : 74
Join date : 2010-02-18
Звідки : Neighborhood of Kirovohrad
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Сб 25 Фев 2012 - 21:38 | |
| Есть какие-то варианты доезда??? 743 км
| |
|
| | |
se_zar
К-ть повідомлень : 174
Join date : 2010-01-24
Age : 49
| | Тема: Re: Карпатия 100 к за 24 часа Ср 29 Фев 2012 - 18:24 | |
| Началась регистрация
http://www.travel-extreme.com.ua/forum/viewtopic.php?id=2996 | |
|
| | |
| | Карпатия 100 к за 24 часа | |
|
